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Rocío Jimeno San Juan

  • ROCIO JIMENO
  • ROSI

Descripción

Descripción

ÁREAS PROFESIONALES: Yoga, Buceo, Reiki

PERFIL PROFESIONAL:

Como muchas otras personas me metí en este mundo con la intención de autorescatarme. Gestalt, Cerámica y Yoga fueron los mejores antídotos para ir de la periferia al centro ordenando todo el caos depresivo que tenía por dentro. Yoga se convirtió en mi templo sagrado. Una reunión conmigo misma un par de veces en semana que no me perdería por nada. Cuando ya estaba bastante recuperada, decidí cumplir uno de los sueños de mi vida, bucear. De niña mi madre me ponía vídeos de Cousteau en lugar de Walt Disney. Y eso tenía que salir por algún lado. Recuerdo como le decía a mi hermana mayor después de mi primera prueba de buceo en piscina: “Aquí es hermana… donde yo quiero estar”.

Aprendía a bucear con Carlos Sánchez Instructor de la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y entre los dos hicimos de mí una gran buceadora. No deje nunca de bucear, ampliando siempre mi experiencia y mis cursos. Dos años después, 2.003, pasé mi examen como Instructora PADI (Professional Association of Diving Instructors) de la mano de Karlos Simon. Entre tanto formaciones específicas como Primeros Auxilios, Monitor de actividades acuáticas para discapacitados, Curso de prevención y tratamiento de los accidentes de buceo (Universidad de Murcia), Biología Marina del Mediterráneo para profesionales del Buceo recreativo (Zoea),… Desde entonces llevo ya 10 años disfrutando del placer de enseñar lo que para mí es una experiencia única. No solo enseñas un deporte. Bucear es enfrentarse a uno mismo, a sus fobias, saltar a un mundo desconocido, indagar, confiar, fluir… Mis blog de Buceo AQUÍ.

Enseño a bucear con todo el respeto que me supone acompañar a los participantes en un viaje interior de aprendizaje y de acercamiento a la Naturaleza. Donde la técnica, la relajación, la atención plena, la respiración, el agua y la vida marina son los ingredientes para vivir una mágica experiencia. “La libertad es ser libre de las cadenas de los miedos y deseos.” Iyengar

Cuando empecé a hacer yoga mis amigos me preguntaban que se hacía allí dentro, yo les decía que era un ambiente amable donde una serie de desconocidos compartíamos nuestras limitaciones con buen humor. Aprendí que la violencia en la práctica del yoga tiene que ver con la competitividad con uno mismo o con los compañeros. Cuando profundicé en la práctica sentí que la violencia tiene que ver con la forma en la que nos tratamos a nosotros mismos durante la práctica.

Cuando me dispuse a estudiar y a guiar las clases comprobé que la violencia también estaba presente en cómo cada uno se escusa dentro de sus límites, mentales y físicos. No violencia. Observar de donde partimos con realismo. Encontrar nuestros límites, tantearlos y salir de ellos con consciencia para avanzar tanto en la práctica como en la vida. Aprendí que era mucho más violento decir “no puedo” que “intentar lo imposible”. Iyengar dice “No deje de intentar sólo porque la perfección se escapa”.

Después de haber practicado desde los 18 años, me animo a hacer la formación de Yoga como camino de autoconocimiento. Con la Escuela Sadhana, 4 años de intenso aprendizaje junto a Juan Carlos Márquez, Fran Rebollar y Carlos Fiel y un gran número de compañeros de camino que hicieron aún más enriquecedora la formación.

En el 2.007 me aventure a ira India. Gran viaje interior. Desde este año doy clases de Yoga. Agradecida a mis alumnos pues de ellos aprendo todo, y gracias a su implicación en la práctica me hacen de espejo para seguir en el camino de la búsqueda y del aprendizaje constante.

Yoga y Buceo para mí se funden en el mismo Océano…“Fuera de tu zona de confort es donde ocurre la magia”, donde para llegar has atravesado todos tus miedos, tus debilidades, tus pequeñeces, tus dolores, tus carencias y tus creencias… más allá de todo eso está tu esencia, volando libre con sus poderosas alas, siendo testigo con perspectiva de nosotros mismos, de la existencia misma.

YogaYole, nuestra tienda online,  nace de nuestro interés por ofrecer una mejora en la práctica de las disciplinas que practicamos.

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